老公骑自行车载着我购来食材,我下厨犒劳~~生活如此美好~
香菇胡萝卜切片
油菜洗净,不需要刀切
肘肉切片
葱花切碎
花生油烧热放肉片葱花爆锅,肉片变白
放上香菇胡萝卜翻炒,然后放适量酱油上色增酱香
放油菜翻炒,油菜七成熟放盐出锅
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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