鸡胗含有丰富的营养元素,每100克的鸡胗含有118.00大卡的热量,4克的碳水化合物,2.8克的脂肪,19.2克的蛋白质,36毫克的纤维素一维生素A,0.87毫克的维生素C一维生素E,0.04维克的胡罗卜素以及各种微量元素等
锅中入油,油开即放入泡椒(马耳朵),大葱(马耳朵),泡椒(片)翻炒至香。
炒香之后加入红油豆瓣泡椒豆瓣
加入鸡杂,芹菜一起翻炒
翻炒均匀加入适量鸡精,味精,少许白糖,大火猛炒。
起锅。
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