准备材料切好备用
锅中油热加鸡蛋炒好
加火腿肠玉米胡萝卜翻炒
加米饭炒好,最后放葱花
好啦
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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