清淡方便
虾洗干净 剪去脚脚和须须 背上划开 拔出虾线
切入适量的蒜 切碎 加入油和盐 搅拌均匀 放入切开的虾背上 水开后 蒸七分钟就可以啦(☆_☆)
完成后还可以撒一点葱花哦~
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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