山药去皮上锅蒸熟
步骤2/3紫甘蓝半个切丝下水煮,蓝色的汁液加醋变紫色。山药下紫汁侵泡。
步骤3/3十几分钟后上好颜色,切片,摆盘,淋蜂蜜。上桌开吃~( ̄▽ ̄~)(~ ̄▽ ̄)~
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
随着生活水平的提高,人们对于健康的要求也越来越高,除了在平常的饮食中人们越来越
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