银耳掰成小块儿,冷水泡发,很短时间就能泡发好。
梨去皮削小块
熬梨水最好用多晶冰糖,不要用单晶冰糖。
各种配料一起放入锅中,冷水上锅,小火慢熬,直到汤汁稍微粘稠关火就好了。
起锅。
时间稍微熬长点,会更好喝。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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