喜欢麻麻做给我的咖喱饭 然后就向她学啦!
要提前把米饭准备好
把鸡胸肉 土豆 洋葱切块 少许油放锅大火炒至鸡肉变白即转中火放水煮十分钟【这里放水不要太多哟 大概估摸着煮十分钟不会干锅就可以啦
十分钟后关火把咖喱块倒进去用余温融掉后用小火煮至糊状
这是较为稀的咖喱饭
这是我个人比较喜欢黏黏的咖喱
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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