爱上厨房
依次放入盐葱姜料酒,腌制10分钟,锅中烧开水再把鱼朝下放好进行蒸鱼,蒸好后入盘放入胡萝卜姜丝倒入蒸鱼豉油,最后烧开油淋到鱼上。
鱼肉不仅味道鲜美、营养价值高,而且所含热量少、脂肪低,易为人体消化吸收,是体弱者
它特别适吃的人群,体质衰弱,饮食不香以及营养不食者之食用,非常之佳,妇女、老人、
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