虾切开去虾线,记住不要把虾头切开。蒜炒香,炒的时候放少许盐,糖和酱油。在盘子上铺上粉丝,淋一点油,不淋粉丝会有点干,把蒜放进虾里顺便淋上一滴耗油,耗油有没有都可以。水开后蒸6,7分钟就可以啦。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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