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红枣桂圆红糖姜茶

气血不好的女生在冬天来一杯很暖和。大姨妈的时候喝喝也会舒服很多哦

秀蜜sweet
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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红枣桂圆红糖姜茶热量：1048 千卡

脂肪：2.25克
蛋白质：9.82克
碳水化合物：255.87克

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食材主料/辅料

红糖适量、红枣适量、干桂圆适量、生姜适量

红枣桂圆红糖姜茶的做法步骤

步骤1/7

准备好材料
步骤2/7

切碎
步骤3/7

把红枣，生姜，桂圆都切成末，越小越好。
步骤4/7

所有材料倒入一个容器中
步骤5/7

拌匀
步骤6/7

拌好后，盖好保鲜膜大火蒸20分钟
步骤7/7

蒸好后，待冷却，就放进可密封的玻璃罐中。放进冰箱，想喝的时候就冲上一勺。很方便哦

小窍门

桂圆干提前泡泡。材料比例可根据喜好增减。

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