准备食材,土豆去皮洗净切块,肉切块,备好葱姜蒜
锅内热油,加花椒葱姜炒香
加入肉块翻炒,炒至变色,加入半勺菁选酱油炒出香味
倒入土豆,再调入半勺菁选,加适量盐,炒匀
向锅中加水没过土豆,先大火烧开,转中火将汤汁收干,加入蒜瓣,闷一分钟即可出锅
菁选做出来的土豆有一股清甜,软糯可口,肉也很入味
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有