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虾仁滑蛋

新得了几包红虾仁，野生的哦~~ 炒个滑蛋，鲜嫩弹滑，想想就会有巴甫洛夫的效应！！关键是简单啊，和就和炒鸡蛋一样简单~~

珍鱼小咖
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难度简单

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虾仁滑蛋热量：137 千卡

脂肪：10.21克
蛋白质：22.96克
碳水化合物：0.72克

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食材主料/辅料

鸡蛋 3个、虾仁 80克、盐白胡椒适量

虾仁滑蛋的做法步骤

步骤1/3

虾仁洗净，调如盐和胡椒腌10分钟
步骤2/3

敲入三个鸡蛋打散，与虾仁一起拌匀
步骤3/3

热油入锅，快速翻炒至鸡蛋成形即可

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