红豆洗净浸泡四小时以上
倒掉浸泡的水,锅中加水和红豆,开火
水开后倒掉水,重新加清水,量比红豆稍多些
小火焖煮半小时
加白砂糖拌匀
继续焖煮到水份收干
煮好后先不要开盖,让焖着自然放凉后装到容器保存
拌入炼乳食用味道更好(这张是自然光拍的,更真些,前面的图是晚上拍的,闪光灯都失真了)
加到双皮奶中,很好吃呢!
其次,蜂蜜是一种含有多种酶类的食物,但是豆浆的矿物质含量比较高,还有酸性成份和植
然后再开火,水开后再关火做蜜豆总的原则就是不要开火煮,要用焖的!这样外形才不会破
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