学会了这道菜就代表着我又进步了
第一步:把猪肉切成丁,然后加入适量酱油,料酒,花椒腌制十分钟左右第二步:把土豆,洋葱,胡萝卜,青椒切成丁备用第三步:锅中放入少许油,把猪肉丁煸炒制发白,倒入盘中备用第四步:锅中放入少许油,把洋葱煸香,然后倒入土豆,胡萝卜,青椒丁,煸炒一会,再倒入猪肉丁,然后加入水,直到土豆等食材熟透为止第五步:放入少许盐,加入咖喱块,然后收汁i,装盘,完工
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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