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食物热量
咖喱猪肉饭的热量和减肥功效
咖喱猪肉饭
热量:
1478
千卡
脂肪:
40.5克
蛋白质:
32.3克
碳水化合物:
134.54克
钠:
6171.2毫克
钙:
775毫克
铁:
21.31毫克
钾:
1198毫克
咖喱猪肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
944
克
咖喱猪肉饭热量/卡路里
1478
千卡
热量1478千卡,相当于
做饭
591分钟消耗的热量
150
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