鱿鱼丝虾仁炒饭

步骤1/9

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。

步骤2/9

备橄露Gallo经典特级初榨橄榄油等材料

步骤3/9

虾仁下盐拌均匀后放微波炉加热1分钟至熟

步骤4/9

丝苗白饭与熟虾仁、香菜、鱿鱼丝（留点后面用）拌一起，静置约10分钟

步骤5/9

热锅，下橄露Gallo经典特级初榨橄榄油

步骤6/9

下腌好的饭翻炒均匀

步骤7/9

投红萝卜丝与小许鱿鱼丝

步骤8/9

所有材料炒透

步骤9/9

上碗再下点鱿鱼丝装饰，即可食用