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秋冬季干燥,特别是北方有雾霾,我经常做点炖品给自己润一润,广东人认为汤水喝下去能给喉咙和内脏做按摩,谓之润。今次做川贝杏仁炖雪梨的升级版,加了燕窝,不光消燥润肺,止咳化痰,还能给皮肤补水,是一款非常适合秋冬润燥的糖水。

无所尉
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

燕窝 4克、 雪梨 1个、 川贝 2.5克、 北杏仁 10克、 冰糖 3块

川贝杏仁冰糖雪梨水炖燕窝的做法步骤

小窍门

燕窝提前四五个小时泡,用雪梨即是雪花梨,其他梨均不适用。

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