冰糖雪梨的做法_家常做法_怎么做好吃_热量/卡路里

今天雾霾了没，来碗冰糖雪梨清清肺吧，梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，所以有科学家和医师把梨称为全方位的健康水果或全科医生。本人非常喜欢这道美食，自己做出来的冰糖雪梨健康无添加剂，同时可以吃到香甜的梨子和梨汁，冰糖也有清肺去火的作用，这道冰糖雪梨也算上一道药用佳品了！

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将雪梨、冰糖、枸杞准备好！备用！
步骤2/13

两个鸭梨去皮，白白地两个大鸭梨，出个谜语：一颗树上长两梨，小孩看到真着急，你猜猜是什么，嘻嘻！亲，你猜到了么，雪白雪白地，嘻嘻！小清新、小邪恶！
步骤3/13

将鸭梨切成小块放到干净的盆子中来！
步骤4/13

放入新疆大枸杞，这可是我从新疆千里迢迢背到大东北来的啊，放入冰糖！自己根据喜好决定最终的量！
步骤5/13

倒入矿泉水！矿泉水有点甜！嘻嘻！
步骤6/13

放到电磁炉上！开工啦！
步骤7/13

打开电磁炉，开锅啦，嘻嘻！
步骤8/13

大概大火煮半个小时吧，成鲜黄状就ok啦！
步骤9/13

凉凉后的口感才会更好的！一定要等到凉凉啊！
步骤10/13

放到玻璃碗中，简直就是一道玉食！
步骤11/13

很美吧，嘻嘻，我也很喜欢呢！
步骤12/13

去火清肺，为了健康，追求健康！
步骤13/13

开一碗吧！！！！！开工啦！