生菜摘好洗净
放入碎蒜,洋葱片,柿子块,扮入生抽少许,陈醋两勺,糖半勺,香油几滴,食盐少许搅拌
拌入炸过的花生米,完成
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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