喉咙痛,吃不了成块的东西,只能喝粥,又不想喝白粥,想到有榨汁机就做着玩~
洗好米,将胡萝卜去皮切块榨汁~
榨好的胡萝卜汁和米一起倒进锅里~
煲粥的时候要记得时时搅拌以免糊锅~最后加点盐就好了~
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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