步骤1/5各种材料切片
步骤2/5带皮肉汆烫,竹笋过水
步骤3/5锅下油,带皮肉下锅,待烧变色后下豆瓣酱(喜欢吃辣的可以多放哦)
步骤4/5下竹笋,翻炒一段时间后下莴苣,出锅前加少许盐(宝妈我还在哺乳期,就不加其他佐料了,豆瓣酱也只放了一丢丢哦)
出锅啦!!!好吃的一米
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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