蒜,辣椒切好
豆芽菜泡水洗淨
用小塊奶油爆香蒜辣椒,在放入豆芽,放鹽
味精少許
胡椒粒一些
雀巢淡奶油是不太好打发的一种淡奶油,但因其味道好,价格便宜,小包装,容易在超市买
最好先用纸将奶油仔细包好,然后放入奶油盒或密封盒中保存,这样,奶油才不会因水分散
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