这是我和老公都喜欢的菜,每次炒的都可以吃得光光的,
有机花菜切成一小束、洗净备用
新鲜的肉,取其肥一点的。
鲜肉切片,切厚点,不要太薄。老姜、辣椒。切丁备用。
冷锅下肉爆一下,不要爆太老了,稍微爆一下爆出油来就可以了。在放豆瓣酱、老姜辣椒炒一下,在放入花菜。炒熟在放盐,味精。就可以出锅了。
如果觉得很难炒熟,或者怕炒糊可以放点水。
利湿消肿豆瓣酱有益气健脾、利湿消肿之功效,同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部
豆瓣酱的选购1。色泽区别优质郫县豆瓣是褐红色(深红色),有油润感(事实上不加一滴
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