料酒少许 淀粉少许 食用油少许 蛋清1个搅拌均匀加入鸡胸块调匀备用
酱油 醋 白糖 料酒各两勺 加入切好的葱蒜
淀粉加水备用
辣椒 花生备用
油锅热油 加入备用鸡胸炒至七成熟出锅
放入些许葱蒜和辣椒翻炒 再加入调好的酱 翻炒 已经出香味啦 好香
加入花生米
加入鸡胸翻炒几下
最后加入淀粉水
大功告成!鲜嫩的宫爆鸡丁!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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