女人吃银耳有解毒功效。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳是女性的天然补品。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。进入冬季更适合常吃
银耳提前泡好
红枣洗净备用
锅内放入红枣泡好的银耳和适量的水
按下煮羹汤键,选标准口味
煮好的红枣银耳放入冰糖搅拌即可
用电饭锅煮更容易煮也胶质而且很方便
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