好饿,又想减肥……
鸡脯肉加葱结和姜,用白水煮一下,煮熟`捞出来放凉。
鸡脯肉撕成丝,我好懒所以没有那么细致,再加上我也好饿。
白糖,生抽,醋,辣椒油,花椒粉若干。根据自己口味调就好,我吃盐吃的少所以不放盐口味刚刚好。
调料汁和鸡丝拌好撒上小葱就ok了。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
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