龙骨洗净焯水,置锅中
准备好葱姜八角香叶泡椒
加一勺老抽一勺生抽一大勺料酒适量盐,倒凉水没过排骨
盖上锅盖,大火烧开,转小火,焖40-50分钟
打开锅盖,大火收汤
大蒜香菜切末
汤汁收浓稠,加入辣椒粉大蒜香菜末,调入适量味极鲜,趁热拌匀,用热气激出大蒜香菜的香味
上桌,大块的手抓龙骨,豪迈的大口吃肉,有谁不喜欢呢
症见失眠,烦躁,多梦,伴头痛,眩晕,多愁善感,疑虑妄想,惊悸夜游,哭笑喜怒无常等
功效和作用平静心情,安神助眠由于现代人的精神压力都大,所以常会有一些人会出现做噩
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