干豆腐的营养很丰富,含有丰富的蛋白质和钙质。干豆腐搭配上瘦肉丝、胡萝卜和小白菜,荤素搭配,使小宝宝从中摄取到全面的营养
猪肉切丝,胡萝卜切丝,小白菜梗切丝,一张干豆腐
猪肉丝放碗里加适量的盐、花椒粉、味精拌匀
胡萝卜丝和小白菜梗丝也放入盐、花椒粉、味精拌匀
一张干豆腐平铺放在案板上
一端放胡萝卜小白菜丝,一端放肉丝
从一端开始卷起
干豆腐裹上肉丝卷到一半即可
同样的方法将另一端卷到一半
锅中做水,将卷好的豆腐卷倒扣过来,放锅中开始蒸
盖盖,大火烧开,蒸15分钟即可
取出,晾凉
待不烫手时切段,摆盘即可
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