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食物热量
鸳鸯豆腐卷的热量和减肥功效
鸳鸯豆腐卷
热量：
143
千卡
脂肪：
6.2克
蛋白质：
20.3克
碳水化合物：
1.5克
钠：
57.5毫克
钙：
6毫克
铁：
3毫克
钾：
305毫克
鸳鸯豆腐卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦猪肉
克
143
千卡
143
千卡
总量
100
克
鸳鸯豆腐卷热量/卡路里
143
千卡
热量143千卡,相当于
马路散步
72分钟消耗的热量
120
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热量143千卡,相当于马路散步72分钟消耗的热量120