第一次用烤箱做菜,继续努力!
五花肉,加盐、料酒、水,煮半小时,最好浸泡两个小时,入味,切块。2.调料汁:老抽、生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、黑胡椒,调匀,浇肉里。3.铺烤盘中,放洋葱、花椒,余下料汁再浇上。(锡纸亮面包食物)
烤箱预热,锡纸包严(留一个小口放气),上火十五到二十分钟,230度。
五花肉的营养价值会是什么许多人都嫌弃五花肉的脂肪,其实,适当地摄入脂肪对于我们的
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