酒酿,也叫米酒,醪糟,具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。明代李时珍《本草纲目》将米酒列入药酒类之首,对消化不良、心跳过快、厌食、烦躁等症,生饮疗效比较好;对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,用米酒煮荷包蛋或加入部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品;对月经不调、贫血、遗精、腹泻和元气降损等症。 据说每天坚持吃一碗酒酿蛋还有丰胸的效果,我曾经坚持过一段时间,足足有一个月,说实话,真的效果很明显。 这个圆子酒酿蛋我一般会在晚上睡前吃上一碗,对睡眠也有促进的效果。
超市买的速冻桂花圆子,几块钱一大包能吃很久,吃的时候随时取出来一点,非常方便。
加一点枸杞,还有冰糖。
倒一点开水,然后放进微波炉,中高火加热一分钟。
这时候圆子基本上已经胖了一圈了,打一个鸡蛋,继续放进微波炉,中高火加热一分钟,如果你喜欢溏心蛋,加热二十秒拿出来就好。
步骤5/5取出来,放两大勺酒酿,继续加热十秒,加热时间一定不要长,太长了酒酿的香味就全部挥发掉了。
如果你不喜欢太甜,冰糖可以不放,口感一样很好。
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