1把南瓜蒸熟放凉。2面粉发酵粉,蒸熟去皮的南瓜搅拌一起,用温水活面后等发酵。3面发好后,分成小个剂子按遍,把豆沙包里面,封好,封口朝下,就成馒头一样的豆沙包了,4上锅蒸,看到有热气后15分钟即可。5到点关火后等5分钟开锅。
包制在发好的面中揉碱,到无酸味为止然后揪成50克一个的面剂,放在湿布上拍成饼用左
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
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