淡菜,味咸、性温,补肝肾、益精血……最近一直耳鸣,在网上搜到了这个方子,能治高血压、头晕耳鸣。此粥既是美食,又是药膳!因此和大家分享,希望能帮到有需要的亲们!
步骤1/1淡菜泡发洗净,大米洗净,皮蛋剥壳洗净切小块。锅里放适量水,放入淡菜和大米同煮,粥煮至粘稠时加入皮蛋再煮几分钟,调入适量油、盐即可。
皮蛋的食用功效松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火
劣质皮蛋包料破损不全或发霉剥去包料后,蛋壳有斑点或破、漏现象,有的内容物已被污染
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