这个是做给家里一岁宝宝的，所以盐不能太多，大人用就根据自己需要放。
鳜鱼洗净，葱姜盐摸在鱼身上 ，放蒸锅蒸10分钟，拿出来把汤倒掉，再蒸5分钟。
蒸鱼豉油加汤和葱，放少许开水化开浇鱼上，锅里烧少许热油浇油上就好了。
每100克肉中含蛋白质18．5克，脂肪3．1克，灰分1．1克，钙79毫克．铁0．
锅内放熟猪油，上旺火烧热，投入葱花及切好的火腿、冬笋、香菇、胡萝卜丁和青豆，煸炒
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