原料洗净备用
胡萝卜和牛肉切片
牛肉用盐、料酒、黑胡椒淀粉腌会儿
锅里放油,下牛肉炒至变色
然后放入姜蒜炒香
倒入适量的料酒炒一炒
接着放入胡萝卜炒软
最后加入盐和鸡精炒出锅即可
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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