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懒人食谱,节后清脂瘦身帮手,养颜美容粥。一般人群均可食用,但孕妇忌食;身体虚寒者勿天天食用或将薏米减量。 ——2014.10.8

静默成诗75
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

薏米 1把、 红豆 1把、 生花生米 1把

薏米红豆花生瘦身养颜粥的做法步骤

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