鸡腿
鸡腿洗净沥干水份放入盆中
放姜、葱、黄酒、糖、生抽
拌匀腌制放入冰箱2小时
炸蓝底上涂少许油,放上腌制好的鸡腿
15分钟出锅即可
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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