鸡胸肉洗干净,切成均匀的丁。切好的鸡肉丁,加盐,胡椒粉,蛋清腌15分钟。
准备好淀粉,全蛋液,面包糠。
腌好的鸡丁依次沾上淀粉,蛋液,再裹上面包糠。
做好的生坯放盘子里面。
锅中放油,油6成热时,放入粘了面包糠的生坯炸制。
炸至鸡丁表面金黄,捞出沥干油即可。
炸好的鸡米花可以放在厨房纸上,可以吸走一部分油。
【用料】鸡胸肉一块、酱油少许、干淀粉少许、研磨黑胡椒少许 【做法】鸡胸肉一块,冲
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
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