无油!健康
鸡腿解冻,切小块!
除了面包糠,所有的调料放进去腌制20分钟
步骤3/7裹面包糠
放入烤箱200度18分钟
美味出炉
可以放点番茄酱
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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