准备好所有材料。葱头材料忘记写。需要5小个切碎。
所有材料切粒…
准备就绪…
肥猪肉先下锅把油逼出来…下葱头和虾皮炒香。
下冬菇炒1分钟。
再把炸腐竹芹菜大蒜猪肉全部下锅炒5分钟，下盐3勺和胡椒粉2勺。
最后把煲好的糯米生米饭放到材料中搅拌。加点酱油。完工…
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
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