原料图,鸡翅洗净,蒜切末。
在鸡翅没有毛囊的一面切上两刀。
装入容器,加入蒜末和叉烧酱拌匀,入冰箱腌制4小时以上。
平底锅烧热下少量油。
放鸡翅入锅煎制。
煎至两面金黄。
放入适量的水和腌制鸡翅的料汁,中小火焖制。
放少量盐收汁即可。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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