先将银耳洗干净,再泡5分钟……大枣去核,然后一起放进去
先熬一小时后打开锅,是否甜,接着熬出浓稠度就可以吃啦……秋季最合适不过啦,养肺哟……
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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