把黄豆先用清水浸泡2小时
用开水焯下排骨去腥味
放入砂锅和西红柿一块翻炒,待排骨炒黄后加开水煮沸,放入清洗干净的黄豆,以及葱姜,煮沸后转为文火煲2小时左右,加入精盐调味即可
排骨不仅营养丰富,还含有大量磷酸钙,骨胶原,骨黏蛋白有很好的补钙作用,两者是补钙补脑,强身的绝好褡配
羊肝:猪排骨和羊肝一起吃会导致心闷,并且羊肝有膻气,与猪排骨一起吃会生出怪味,因
在暮春忽冷忽热时,以鲜桑叶配补益宽中的黄豆煲猪排骨汤,气味清润可口,有疏风解热、
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