锅中水烧开,将洗净的海带结放入锅加少许盐大火烫至断生,不要烫太久那样海带会烂吃起来没嚼劲
海带出锅冷水冲洗沥干水,放着备用
将洗净的红椒切小段,葱切花,姜切丝,大蒜切末,香菜切小段装盘备用
海带结倒入容器,放入香菜,葱花,红椒,姜丝,大蒜,再放入盐,味精,麻辣珍味粉,白胡椒粉,白醋,生抽,辣椒油,芝麻油搅拌均匀
装盘即可
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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