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春天,万物竟发!正是吃豌豆苗的季节。

豌豆苗其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。

营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。

爱跳舞的老太14
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难度普通 口味蒜香 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

豌豆苗 250克、 食用油 适量、 适量、 鸡精 适量、 麻油 适量、 大蒜 适量、 枸杞 适量

蒜泥凉拌豌豆苗的做法步骤

小窍门
1.豌豆苗和猪肉同食,对预防糖尿病有较好的作用。
2.豌豆苗含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。
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