步骤1/4土豆成两半,一半用保鲜袋包住,放进微波炉高火分钟
步骤2/4另一半土豆切成丝
步骤3/4面粉,鸡蛋,土豆,火腿,孜然粉全部倒入容器中,加适量水,搅拌均匀
电饼铛预热 ,刷油,可以煎饼啦。。。
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有