步骤1/6将鱼清洗干净
步骤2/6把鱼放进油中炸5分钟，小心别烫伤
步骤3/6将所有材料放在碗里，用少量热油烫一遍。
步骤4/6把鱼放在锅里煮15分钟
步骤5/6把鱼捞在盘子里，将准备好的调料淋上去
成品
蒸鱼豉油可以用酱油代替哟！
鱼头有很多种做法，有红烧的、清蒸的，也有炖汤的，要说味道鲜美、营养丰富，莫过于
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压
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