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焖子炒豆苗

焖子是肉味的，经常买的一家味道很好。

温婉
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难度简单

口味其它口味

工艺炒

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

焖子炒豆苗热量：41 千卡

脂肪：0.25克
蛋白质：2.27克
碳水化合物：3.11克

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食材主料/辅料

焖子适量、豆苗适量、盐适量、香油适量、鸡精适量、酱油适量

焖子炒豆苗的做法步骤

步骤1/4

豆苗去根洗净备用。
步骤2/4

焖子切块。没有剥蒜就用洋葱代替了。
步骤3/4

起油锅，爆香洋葱，放入焖子翻炒，再放入豆苗翻炒。加入盐，酱油，鸡精，香油。出锅！
步骤4/4

味道不错。也蒜是一道素菜啦！

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