步骤1/6先将鸡蛋倒入加油的锅中
步骤2/6马上将米饭倒入锅中
步骤3/6将炒熟的饭倒出
步骤4/6将剩余的辅料倒进油锅里。
步骤5/6加入鲜酱油。
步骤6/6炒熟后加入已炒好的米饭,搅拌均,即可出锅。
米饭一定要粒粒都粘上鸡蛋。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有