蒜薹洗净切段,把虾处理干净,去虾线去壳,鸡蛋打散备用
步骤2/3油热,摊鸡蛋,乘出备用,再炒虾,等虾两面变色,放入葱姜末,十三香,翻炒几下,加入适量水,放入蒜薹,
当水差不多快收干了,加入盐,一点点糖,一点点美极鲜,最后放入腰果,完成
很多人平时经常吃蒜苔,却不知道蒜苔的营养价值是什么?其实,蒜苔就是大蒜的花径,不
营养价值功效:腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血
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